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Free Space!

たくさんの人がつながるワークショップを行っています。
ここで紹介するのはまだ一部。今後ますますパワーアップします。

・ベリーダンスクラス
>ベリーダンス割引キャンペーン
>ベリーダンス土曜日昼クラス
>ベリーダンス日曜日昼クラス
>ベリーダンス日曜日表現クラス
>ベリーダンス月曜日夜クラス
>ベリーダンス火曜日朝クラス

・ヨガ
>沖ヨガ
>子供たちのためのバレエ(クラシック)

・クラフト教室
>アトリエSweet洋裁教室
>ありんど写真館

・1日教室・イベント
>mico'sハンドセラピーマッサージ
>1day教室夢のワークショップ
>紙で作るバラのアクセサリーロザフィワンデイレッスン
>1dayアーユルヴェーティックヘッドマッサージ
>1day教室カービングのワークショップ
>1day学術ワークショップアーユルヴェーダミニ講座

過去の開催教室はこちら>>>


ベリーダンス合同発表会のお知らせ
発表会やイベントでバッチリメイクやゴージャス衣装で仲間と楽しく踊るチャンス今後もいろいろありますよ♪ Bellydance発表会

過去の発表会の様子はこちら>>>




[キャンペーン]
*体験レッスン1500円を雑誌「buku」をお持ちいただくと1000円にいたします。

*お友達のご紹介で1レッスンプレゼント。(お友達が回数券をご購入の際にご一緒にプレゼントになります)

*お誕生日月に1レッスンプレゼント。

*自主練習におすすめ!スタジオレンタル割引サービス実施いたします。
回数券ご購入の方に、スタジオご利用の感謝をこめて、

月・火・水11:00〜20:00のスタジオレンタル料金のご利用を
2300円/1時間→50%オフ!1150円/1時間とさせていただきます。
キャンセルの場合は料金が発生する場合があります。お問い合わせください。
お申し込みはお電話をご利用ください。

ご質問やお問い合わせ ご不明な点などありましたら、どうぞお声をかけてください。



アーマーズピンクドアベリーダンスクラス
Aomor's Pink Door Belly Dance Class


新設クラス・土曜日クラス

*土曜日昼クラス(13:30〜15:00)

担当:NOURIAH(ノーリア)先生

 

土曜日月2回(第1週・第3週)

[レッスン日]


5月-12日、19日

6月-2日、16日

[レッスンについて・先生からの一言・]

土曜クラスは、ベリーダンスに必要な基礎力を鍛えるクラスです。
基本ムーブメントから、それに必要な筋トレ・体づくりに重点をおいてます。
初心者の方におすすめです。
経験者の方にも対応しており、基礎力の向上・見直しなど、
皆様のパフォーマンスに役立つクラス構成です。 1回完結型の基礎レッスンクラスです。



日曜日昼クラス

*日曜日昼クラス(12:15〜13:45)

担当:Asaha(アサハ)先生

 

日曜日月2回(第2週・第4週)

[レッスン日]


5月-13日、27日

6月-10日、24日

(6月24日は、代講のアイーダ先生の特別レッスンになります。お楽しみに。)

[レッスンについて・先生からの一言・]

ベリーダンスは本当に腹の中から動き始める踊りです。
ジャズやバレエのエッセンスとは正反対に位置しているのではないでしょうか。
クラスではまずベリーダンス特有の身体の動かし方を練習することで、ベリーの魅力をお伝えしていきたいです。
軸の取り方や姿勢など、ダンス全般に共通して必要なことは、振付けを通して学んでいきます。
音楽の魅力もベリーの醍醐味。
クラスではオリエンタル、ドラムソロ、トルコ、トライバル、ボリウッドなど
いわゆるベリーダンスが関わる幅広いジャンルを経験していきます。

オールレベル対象です。
日曜日は振付を早いペースで進めていきます。



日曜日表現クラス

*日曜日表現クラス(14:30〜16:00)

担当:Asaha(アサハ)先生

 

日曜日月2回(第2週・第4週)

[レッスン日]


5月-13日、27日

6月-10日、24日

(6月24日は、代講のアイーダ先生の特別レッスンになります。お楽しみに。)

[レッスンについて・先生からの一言・]

4、5、6月はジル(フィンガーシンバル)の練習をします。

曲に合わせてリズミカルに鳴らす練習、音色を使い分ける練習、鳴らしながら踊る練習をします。
3ヶ月間を通して段階的に練習していきますが、
一回のレッスンでひとつの課題をやっていくので、途中からの参加でも大丈夫です。

ジルを練習することでリズム感も養われることでしょう

月曜日夜クラス

*月曜日夜クラス(19:30〜21:00 )

担当:NOURIAH(ノーリア)先生

 

月曜日月4回

[レッスン日]


5月-7日、14日、21日、28日

6月-4日、11日、18日

6月25日はお休みです。7月30日に振替になります。

[レッスンについて・先生からの一言・]

月曜クラスでは、筋トレ・体作り・基礎の動きを中心に、
ベリーダンスに必要な要素を養っていきます。
体をくねらせ、大地を踏みしめて踊るベリーダンスは容易ではありませんが、
それだけやりがいもあり得るものも大きいと思います。
エジプシャンスタイルに重点を置いています。



火曜日朝クラス

*火曜日朝クラス(11:00〜12:30)

担当:Asaha(アサハ)先生

 

火曜日月4回

[レッスン日]


5月- 8日、15日、22日、29日

6月-5日、12日、19日、26日

[レッスンについて・先生からの一言・]

ベリーダンスは本当に腹の中から動き始める踊りです。
ジャズやバレエのエッセンスとは正反対に位置しているのではないでしょうか。
クラスではまずベリーダンス特有の身体の動かし方を練習することで、ベリーの魅力をお伝えしていきたいです。
軸の取り方や姿勢など、ダンス全般に共通して必要なことは、振付けを通して学んでいきます。
音楽の魅力もベリーの醍醐味。
クラスではオリエンタル、ドラムソロ、トルコ、トライバル、ボリウッドなど いわゆるベリーダンスが関わる幅広いジャンルを経験していきます。
オールレベル対象です。
火曜日は振付けをゆっくりペースで進めていきます。



[ご利用料金]

体験レッスン初回1500円

回数券をご用意しました

日曜・月曜・火曜・土曜・各クラス共通回数券

10回券20000円(2000円/回、3ヶ月有効)
5回券11500円 (2300円/回、2ヶ月有効)
3回券7500円 (2500円/回、2ヶ月有効)
1回参加3000円 
*開催側の都合により日程が変更になった場合は有効期限を延長いたします。

[用意するもの]
ヒップスカーフ
(お持ちでない場合はレンタルいたします。お申し込みのときにお知らせください。レンタル:1回200円。)
動きやすい格好・お飲み物・タオル
裸足で踊りますので靴等は不要です。

[NOURIAH(ノーリア)先生プロフィール]

月曜夜・土曜昼基礎クラス担当

Nouriah先生   2003年よりベリーダンスを始める。shalaに師事。 現在、細川和美主宰「KAHARMANA」に参加。 海外放浪や現代美術作家の経験を生かした表現を追求している。 ベリーダンスの柔軟性、歴史の深さに感動! オリエンタルスタイルをベースにした「妖艶美」を目指す。 都内レストラン・イベントで活動中。 ペルシャ料理店「ZAKURO」火曜日レギュラーダンサー。

[Asaha(アサハ)先生プロフィール]

日曜昼基礎クラス・日曜リハーサルクラス・表現クラス・火曜朝基礎クラス担当

Asaha先生   99年にアメリカにてLaura Kali Shaktiに師事。 国内ではShalaに師事。04年に弁財天で奉紊舞をしてライブ活動開始。 08年までエジプト、パリ、オーストラリアなどのワークショップに参加する他、年に数回トルコで勉強。 海外経験を活かしながら、日本人として自由に踊ることを楽しんでいる。 09年に第一子を出産。現在は通常レッスンの他、 マタニティクラス、子連れクラス等を企画中。
【HP】 http://www.asaha.jp
【ブログ】http://asahadiary.blog34.fc2.com/

ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま、山口)

沖ヨガ

火曜日夜コース(20:30〜22:00)

5月-1日、15日、22日、29日

*諸事情のため変更する場合があります。ご了承ください。

カズミ先生

1レッスン(90分)/2000円
4回チケット=6000円(有効期限3ヶ月)
10回チケット=13000円(有効期限6ヶ月)

カズミ先生   [プロフィール]
カズミ 1日中パソコンの前で仕事をしていたため、
肩こり・腰痛・冷え性に悩まされマッサージなどに通うも改善せず、
2004年よりベリーダンス、ヨガを通じて体の使い方を学ぶ。
その後、いろいろなヨガを渡り歩くが、
日本の気候と日本人の体に合った沖ヨガの流れを組む、
ファミリーヨガで生活総合ヨガに出会う。
指導者養成科修了。

[レッスンについて]
体が硬い!ヨガの経験がない方も安心。体の奥の筋肉に気づいて伸ばすととっても開放感があります。
体調、体力に合わせて、無理なくできるよう身体をほぐしてポーズをします。
バランスがとれると、だんだん体は柔らかくなります。

ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま、山口)

アトリエSweet 洋裁教室
ファッションデザイナーのアトリエで、こだわりカスタムメイド
アトリエSweet
アトリエSweet
定員 1名または2名
レッスン時間 応相談
レッスンにかかる時間(目安)
簡単なスカートで約10時間前後
一時間当たりの料金
1名の場合=\1000
2名の場合=\1800(一人あたり\900)
型紙作成代 \1000〜
布や糸など お客様自身でご負担
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/山口)

ありんど写真館
発表会・七五三・プロフィールお写真承ります。撮影教室もご相談にて開催します。家族の絆を残しましょう。
ありんど写真館
ありんど写真館
スタジオ撮影や、出張撮影、教室開催などご相談ください。
撮影時間1回3時間(内容により対応いたします)
撮影料金15700円〜
(セット内容:カラー6つ切りサイズ=1枚
カラースナップ=5枚)
撮影指導:5000円〜
ご要望に合わせて指導します
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま)

1day教室・1dayイベント

mico'sハンドセラピーマッサージ
ネイルもよいですが、手自体をいたわりませんか?
mico'sハンドセラピーマッサージ
mico'sハンドセラピーマッサージ


5月‐5日(土)、6日(日)、12日(土)、26日(土)、

6月10日(日)、16日(土)、24日(日)
13:30〜随時受付、スタートします。(所要時間約15〜20分間)
当日もお時間によって受付しております。
施術:mico
費用:1575円

他の日も開催可能です。
お問い合わせください。
毎日使う手をリラックスさせてあげましょう。
クシーラバラオイルを使って、肘から指先までていねいにマッサージします。
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま)



ロザフィワンデイレッスン
紙で作るバラのアクセサリー
ロザフィワンデイレッスン



6月9日(土)
13:00〜15:00
講師:Rozafi misiah
参加費:2000円(材料費・お道具代込)


ロザフィは日本で生まれたばかりのカルチャーです。
防水加工を施し、軽くて丈夫。
130色の中から、お好きな色の組み合わせを選べます。
Rozafi misiah先生ブログはこちら
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま)



アーユルヴェーティックヘッドマッサージ
意外に頭皮は疲れていますよ。
アーユルヴェーダの薬用オイルを使ったアーユルヴェーディック・ヘッドマッサージ

春は季節の変わり目であり、疲れが出やすい時期です。
ヘッドマッサージで、身体を休ませてあげましょう。
アーユルヴェーダの質問も受け付けます。
椅子に座ってのマッサージです。

実施日

5月3日(火)
4日(金)
5日(土)
6日(日)
8日(火)
13日(日)
16日(水)
19日(土)
22日(火)
26日(土)
28日(月)

15:00〜17:30随時受付ます。
施術は予約優先いたします。
当日も受け付けます。(当日受付はお待ちいただく場合がありますので、是非ご予約を。)
10分コース1050円
15分コース1575円


[セラピストからの一言]
こんにちは、私はタイ古式マッサージのセラピストを経て、
インドにてアーユルヴェーダの病院で、物理と施術を学んできました。
今はネットにてインドのハイブランドの服や、
アーユルヴェーダ商品を扱うショップを経営しています。
ご希望があればアーユルヴェーダ講座を開催いたします。
お気軽にお問い合わせを。
MIKAYOSHIKAWA
「IndianBrand」のホームページ
hp : http://indianbrand.shop-pro.jp/
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま)

カービングのワークショップ
母の日のプレゼントにピッタリ
カービングのワークショップ


4月‐29日(火)、
5月‐6日(日)、12日(土)、26日(土)、

6月10日(日)、16日(土)、24日(日)
13:30〜随時受付、スタートします。(所要時間約1時間)
当日もお時間によって受付しております。
講師:カルユナ
費用:1800円
道具はお貸出です。


もし、店頭に先生がいらっしゃった場合、他の日も開催可能です。
お問い合わせください。


石鹸からナイフ1本でお花を彫ります。1回で完結いたします。
誰でもナイフと石鹸があれば始められます。タイの伝統工芸だけあって、奥深さはありますが、
練習すればだれでも綺麗な作品が彫れるようになります。
カービングは無心になれて、ストレスの緩和にも役立ちます。一緒に始めてみませんか?
材料費込。ナイフは無料でお貸しいたします。
カルユナさんの日記
「花こる sakusaku 日誌」はこちら
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま)



夢のワークショップ
「ねぇ、聞いて。こんな夢を見たよ」
夢のワークショップ

6月27日(水)19:00〜21:00
講師:Hiromi(カラー&ドリームセラピスト)
費用:3000円
必要なもの:自分が見た夢

夢は無意識からのあなただけに向けられた手紙です。
シンボルや、ストーリーに仕立てて、心のことや、身体のことなどあらゆるメッセージを送っています。
あなたの見た夢をみんなと分かち合いながらメッセージを受け取る体験してみませんか?

[講師プロフィール]
現役ナースとして臨床現場での体験や目の当たりにしたことから、心と身体はつながっていることを実感。
心と身体のバランスをとることの大切さを伝えたいと、カラーヒーリングやカラーセラピーを学び、カラーセラピストの資格を取得。
2009年1月よりドリームワークを新たに学び、色と夢を使ったセラピーを立ち上げようとドリームセラピストの認定を受ける。
現在カラーセラピー講座・カラーセラピーカウンセリング、ドリームワークなどで主に活動している。

・バランスカラーセラピスト・ティーチャー
・TCカラーセラピスト
・TCトレーナー
・ドリームセラピスト
colorfulwaveのホームページ
hp : http://colorfulwave.com/about.html
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま)

学術ワークショップ・アーユルヴェーダミニ講座
ドーシャチェックと日常のアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとは5000年の歴史を持つインドの伝統医療です。
健康でいるためには自分の体質(ドーシャ)をまず知る所から始まります。
アーユルヴェーダ的生活の仕方、日常で使えるアーユルヴェーディックなヒントを教えます。


日時:第1期1回目 4/30(祝・月)14:00〜16:00

  受講料:税込3,150円(3,000円 )テキスト代込み

「アーユルヴェーダ講座・基礎理論&自分の体質を知ろう!」
 

日時:第1期2回目 5/5(祝・土)14:00〜15:30

  受講料:税込2,625円(2,500円)テキスト代込み

「アーユルヴェーダミニ講座・健康のための日常生活のヒント」


日時:第2期1回目 5/19(祝・月)14:00〜16:00

  受講料:税込3,150円 (3,000円 )テキスト代込み

「アーユルヴェーダ講座・基礎理論&自分の体質を知ろう!」
 

日時:2期2回目 6/9(土)14:00〜15:30

  受講料:税込2,625円(2,500円)テキスト代込み

「アーユルヴェーダミニ講座・健康のための日常生活のヒント」
 

第3期(最終回)6/17(日)15:00〜17:00

  受講料:税込3,150円(3,000円)テキスト代込み

「アーユルヴェーダ講座・内容後日発表」
 

*第1期1回目と第2期1回目は同じ内容です。
*第1期2回目と第2期2回目は同じ内容です。
*1回完結型の講座です。
*各回は単体でも受講できますが、1回目を受けておくと、2回目と3回目の内容がよく理解できます。
*1回目と2回目両方受講の方は受講料が税込4,725円(4,500円)になります(税込1,050円おトク!)
*さらに1、2、3回目と連続で受講の方は受講料が税込6,925円(6,500円)になります(2,000円おトク!!)



[セラピストからの一言]
こんにちは、私はタイ古式マッサージのセラピストを経て、
インドにてアーユルヴェーダの病院で、物理と施術を学んできました。
今はネットにてインドのハイブランドの服や、
アーユルヴェーダ商品を扱うショップを経営しています。
今回はアーユルヴェーダ講座を開催いたします。
お気軽にお問い合わせを。
MIKAYOSHIKAWA
「IndianBrand」のホームページ
hp : http://indianbrand.shop-pro.jp/
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま)

過去の開催教室はこちら>>>


time 児童ABクラス(小学6年生以上のコース)
毎週木曜日(19:00〜20:30)
児童Cクラス(小学4年生、5年生のコース)
毎週水曜日(17:30〜19:00)
児童Dクラス(小学3年生のコース)
毎週木曜日(17:30〜18:50)
児童Eクラス(小学2年生のコース)
毎週火曜日(18:30〜19:45)
児童Fクラス(小学1年生のコース)
毎週火曜日(17:10〜18:25)
エンジェル・ダンス・クラブ主宰・講師 小野寺七七先生
tel.03-3957-1297
入会金/2000円 月謝/5000円
こども向けバレエ教室   クラシックバレエを基礎から丁寧に指導いたします。
正しい姿勢、集中力、芸術性が身につくバレエを始めましょう。
月謝は共通です。
小野寺までお問い合わせください。
ご相談・ご質問は…tel03-5964-0032(担当/やしま、山口)



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